Poradnia psychologiczna "Promień"

Poradnia psychologiczna Promień od wielu lat prowadzi skuteczne działania pozwalające w przyszłości zapobiegać narastającym w społeczeństwie problemom psychicznym. Psychoedukacja na terenie Lublina odbywa się w formie warsztatów, szkoleń, wykładów obejmujących psychologię zdrowia, rodziny, psychologię wychowawczą, prenatalną, kliniczną, komunikację, asertywność i inne obszary.

Dzięki skutecznej psychoedukacji, jaką gwarantuje poradnia, można uzyskać pozytywne efekty:

• obniżenie lęku i poczucia stygmatyzacji,
• dostęp do zasobów pozwalających zadbać o własne potrzeby,
• większe poczucie sprawczości i lepszą samoocenę,
• większy wgląd w siebie - nabycie umiejętności samoobserwacji,
• zwiększoną odporność na stres poprzez poznanie nowych możliwości radzenia sobie z problemami,
• wyszukanie alternatywnych sposobów myślenia i spojrzenia na ograniczające schematy blokujące zmianę,
• poznanie praktycznych strategii zmiany wybranych zachowań i postaw,
• nauczenie się, jak radzić sobie z przewlekłą chorobą, zrozumienie jej.